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考研論壇

標題: 與研為伴～17首師大347應用心理經驗分享 [打印本頁]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-23 11:45
標題: 與研為伴～17首師大347應用心理經驗分享
2016年5月-2016年12月，差不多八個月的時間，除了上課、考試、偶爾地鍛煉，以及一些日常的瑣事之外，其余的時間差不多就都花在了一輪又一輪的復習上，基礎、強化、沖刺，一輪又一輪，就這樣堅持到了最后，現在考研結束也差不多半個多月了，平靜之后說實話還真有一些不習慣，但想起自己當初到處一開始準備考研時茫然的狀態，也想借此機會談談自己的一些經驗體會，希望對大家有幫助。
考研是一場信息戰——想必大家現在也一定在到處搜集著報考院校的信息，這真的很重要，越全面地搜集院校的信息，就能越早地確定自己的目標院校，盡早地購買相應地書目，盡早準備，同時也能夠緩解自己久久不能確定院校的焦慮，但這里學長需要特別強調一下一定要保證信息的準確性，大家可以上相應的目標院校研究生院查找相應信息，也可以詢問已經考上的學長學姐，或者通過相應的輔導機構獲得，總之，信息的獲得一定要準確，這將直接影響后期的復習。
考研是一場心理戰——考研不僅僅考察我們對書本知識的掌握程度，而且對我們的心態也是一個極大的考驗。想想自己，其實也并不是一個心理素質非常好的人，有時候考前會失眠，會緊張到吃不下飯，但是我會在考試答卷前進行積極的自我暗示，我并不會在拿到試卷之后立馬就開始寫，而是會花兩三分鐘先讓自己平靜，之后才開始答卷，當然，這樣做的效果也不會差。所以，我們需要學會自我調節，并且考研期間，隨著教室黑板上倒計時的天數一天天減少，從三位數變成兩位數再到最后的一位數，我們也會變得越來越緊張，這時候我們心態的調整比看書就顯得更加重要，如果整天處在焦慮的狀態，我們的效率也將會非常低。但是這一次的考研之旅，我感覺自己走的很從容，沒有出現太大的情緒波動，因為我把這次考研當成了一次歷練，希望自己能夠通過這次經歷變得更加成熟，更堅韌，結果固然重要，但是像考研這種能夠磨練我們性格，改變我們意志的經歷真的很值得我們去體驗，雖然現在成績還沒有出來，但是我真的在這個過程中學到了很多，學會了如何一個人承擔，如何在受挫后繼續前行。
考研是一場效率戰——在考研的過程中規劃顯得尤為重要。如果開始的早的話，完全可以有基礎、強化、沖刺，三輪比較完整的復習。
基礎階段（7月份之前）開始的比較早，但是很重要，在這個階段主要抓的是英語和專業課，對于英語來說，現階段單詞是重點，可以買一本單詞書（朱偉的戀戀有詞、紅寶書（適合基礎比較好一些的同學）、新東方亂序版詞匯書（綠皮）），每天盡量背一個單元或者一個List，并且每天早上先記一遍，中午午睡前看一遍，晚上睡覺前再瀏覽一遍，看是否都記得了，不太熟悉的可以做個標記，第二天早上再復習一遍，一個星期一循環，最后一天把前六天的都再鞏固一遍，就這樣以此類推，一直持續到英語考完。專業課那我們學校來說，主要是三本書，一本是彭聃齡的《普通心理學》（修訂版），然后是金隅的《心理測量學》，最后是張厚璨的《心理統計學》，其次，有些年份測量的考察內容會涉及戴海崎老師的《心理測量學》中的內容，所以大家在基礎復習的時候最好把這四本教材都過一遍，把不理解的內容標記出來，找老師或者同學討論解決，并且初步建立起一個知識體系（大家可以嘗試著畫思維導圖）。
接下來就是7-8月份的強化階段，這個階段相當重要，直接決定著最后復習的效果。這個時候英語需要進行真題練習和分析總結，先把英語一的真題（2005-2017年）弄懂，主要是攻克閱讀，每天可以做1-2篇真題閱讀（注意卡表做，每篇閱讀控制在15分鐘左右），這里不建議做模擬卷。當然英語單詞還需要繼續背，但是這時候可以適當結合真題來記。專業課的復習，這時候需要有一定針對性，對一些重要章節著重理解，比如，普心的話除了第二章神經機制，還有語言那一章相對次要一些，其他的章節都需要著重理解；測量的話，信效度比較重要；統計以前考的都很少，但是今年占比挺大，有名解、簡答、還有計算。所以大家對于統計的復習也要給予足夠重視。去年我當時是報了簡快的輔導班，感覺效果還是很好的，學姐帶我們梳理了每門課每個章節的重難點，相當耐心。
沖刺階段——9-12月，這個階段，我們的任務會變得更重，因為之前沒怎么關注的政治，這個時候也需要提上日程了，這個時候，政治的馬原部分可以先開始復習，因為這部分比較難理解，盡早攻破越好，可以選擇看一些老師講的視頻，我當時是報了文都的網課，到后來可以看肖秀榮的知識點精講精煉，刷1000題，有時間的話，最好能刷兩遍，等到11月底，各大機構的沖刺模擬卷也會陸續出來，比如，肖8、肖4、蔣五、米3等，大家可以買來練練手，主觀題可以背肖4和蔣五，命中率比較高。英語這個階段，在繼續做閱讀的同時（10月份左右可以開始做英語二閱讀），新題型，翻譯，作文也都要開始了，新題型和翻譯可以交替著做，作文可以買王江濤的高分寫作來背，如果可以的話，最好自己能整理出自己的模板。專業課這個時候要開始研究真題，并開始背誦，并且在臨考之前需要抽出整三個小時來做完一整套真題，我當時是參加了簡快組織的模擬考。背到最后，就是能在頭腦中形成邏輯框架，能夠很快的回憶出知識點。
最后，學長把自己考研過程中使用的一些app、微信公眾號分享給大家，希望對大家有幫助。
英語：何凱文考研英語、扇貝單詞
政治：肖秀榮教授、考研政治蔣中挺
專業課：簡快考研
綜合：考研狗之家
考研路漫漫，考研人幫考研人，希望我的分享對你們有幫助，大家如果有什么疑問，也可以問我，如果通過了復試，也會抽空繼續跟大家分享。祝大家2018考研順利！

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-23 17:04
有什么問題可以留言[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-24 11:22
寒假可以刷刷單詞，保持一個復習的狀態[嘿嘿]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-25 08:32
公共課問題也可以提，學長這還有些資料，也可以分享

作者: 葡萄香蕉柚子 時間: 2017-1-25 17:46
一個三本院校的三流學生，不知道有哪些應用心里專碩的院校比較切合實際，求學長指點[欣慰]

作者: 旋轉1307 時間: 2017-1-25 18:03
想問問學長，專業課都做了哪些輔導書和習題呀？有沒有推薦的比較好的呢？首師大歷年的真題和答案是在哪里買的呢？有沒有可以共享的資料呀[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-26 10:48

旋轉1307 發表于 2017-1-25 18:03
想問問學長，專業課都做了哪些輔導書和習題呀？有沒有推薦的比較好的呢？首師大歷年的真題和答案是在哪里買 ...

可以加下樓上我的號

作者: 葡萄香蕉柚子 時間: 2017-1-26 16:16

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-26 16:49

葡萄香蕉柚子發表于 2017-1-26 16:16

諧音的[糾結][糾結]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-28 08:12
大家新年快樂

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-30 10:23
大年初三，新年快樂

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-31 12:43

旋轉1307 發表于 2017-1-25 18:03
想問問學長，專業課都做了哪些輔導書和習題呀？有沒有推薦的比較好的呢？首師大歷年的真題和答案是在哪里買 ...

加上我了嗎

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-1-31 23:27
你好啊[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-2 10:16
大家一起加油[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-4 09:14
6,4,3,1,8,3,4,6,7

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-5 09:53
大家現階段可以試著給自己制定一個復習規劃，在實行中不斷完善，找到適合自己的[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-6 08:49
第一輪仔細看書，找到疑惑點，看完內容畫思維導圖，預期達到對書本有一定的框架結構

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-7 11:55
統計大家對信度效度那章，以及一些比較重要的公式也要理解記憶

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-9 08:23
英語現在需要規劃一下，每天看多少單詞，幾個list，或幾十個，做到每天都把任務完成

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-11 15:28
元宵節快樂，過完今天，過年就真結束了，希望大家能早日進入狀態，開學前的調整很關鍵[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-12 20:25
明天我也開學啦，大家一起加油

作者: 禹七遙 時間: 2017-2-12 20:47
哎喲哎喲，看到熟人了

作者: mmdwjj 時間: 2017-2-12 22:19
[哎呀]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-13 16:59

mmdwjj 發表于 2017-2-12 22:19
[哎呀]

你好啊[媚眼]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-14 11:16

mmdwjj 發表于 2017-2-12 22:19
[哎呀]

[調皮][調皮][調皮]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-14 11:16

禹七遙發表于 2017-2-12 20:47
哎喲哎喲，看到熟人了

歡迎老朋友[媚眼]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-16 13:40
大家要堅守啊，堅持到最后

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-18 22:07
有空來談談初試成績和針對性復習，大家可以參考[害羞]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-22 09:03
最近再準備復試，可能這上面來看的機會不多，大家有問題可以看樓上q私我，或者留言[害羞]

作者: 陳夢雪1 時間: 2017-2-22 10:04
你考了多少分

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-22 15:31

陳夢雪1 發表于 2017-2-22 10:04
你考了多少分

369，你嘞？

作者: 陳夢雪1 時間: 2017-2-22 16:13
好高，我不行，剛剛過線

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-22 16:21

陳夢雪1 發表于 2017-2-22 16:13
好高，我不行，剛剛過線

過線就可以了

作者: 陳夢雪1 時間: 2017-2-22 16:35
過線也沒啥用

作者: FXx12 時間: 2017-2-22 16:59
學長，想問一下，首師大有指定的參考書嗎？

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-22 22:18

FXx12 發表于 2017-2-22 16:59
學長，想問一下，首師大有指定的參考書嗎？

詳細情況可以私我，樓上有q

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-25 23:51

FXx12 發表于 2017-2-22 16:59
學長，想問一下，首師大有指定的參考書嗎？

先把指定的三本買來，然后還有最好補充兩本，一本普心第四版，一本測量戴海崎版

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-27 20:48
下面來分享一下初試過后的感想

初試下來的那段日子里，其實也是蠻忐忑的

，雖然專業課自己都答滿了，寫了將近10頁紙，但是有些題目還是感覺不確定，對能否得分把握性不大，還有公共課，今年英語還是比較簡單的，對這個我也不是很擔心，但是政治就讓我覺得很頭疼，在考試的時候，做選擇題就感覺很飄忽，一點把握沒有，感覺蒙著就過去了。考試結束后，大家都在討論政治選擇題很難，我就有預感分數不會太高，此外，在我沒有查到分數之前，好多查到專業課分數的小伙伴都和我說，今年壓分比較嚴重，當時就更緊張了。查到分數之后，分數和我預期還是基本一致的，政治不高，英語還可以，驚喜的是，專業課分數還不錯，最終考了369分，分布為政治57，英語二77，專業課235，感覺自己的努力還是取得了回報，心里還是有些許欣慰

。

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-2-27 20:52

通過我的成績，我想和大家分享幾點我的感受，希望對大家有幫助，

專業課的復習還是必須每一輪都很扎實，第一輪還是要盡量理解每個知識點，不懂的問題一定要及時解決，還有基礎階段思維導圖，框架圖的建構很重要，這對后來的背誦幫助很大，能夠加快背誦的速度，也能將知識點串聯起來，再有一個就是真題要仔細研讀，找出出題規律和側重點，有條件的話最好在考前進行模擬測試，提前適應考試的氛圍。

至于公共課的話，這里我想講一下政治，這些天餓哦也一直在想，政治考的這么低也不是沒有原因的，我當時報的網課也沒怎么聽完，還有肖秀榮的1000題一遍都沒完整刷完，馬原知識點還存在不少困惑，到考前也沒怎么解決，所以希望學弟學妹能早一點開始準備，暑假的時候開始攻克馬原差不多，1000題盡量刷兩遍。英語給大家提一點建議就是作文要自己整理出自己的模板。后期還有可以幫助到大家的經驗，我也會繼續更新，希望大家18考研成功。

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-3 23:56
大家現在第一輪得有條不紊的開始了

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-13 00:02
現在已經有很多小伙伴進度相當不錯了，普心差不多看完一遍，還沒開始的得抓緊了

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-16 12:48
國家線出來了，大家感覺是不是還挺有信心考[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-17 12:49
[酷]加油，大家

作者: 雪伍要考研 時間: 2017-3-17 13:57
請問328左右能進復試嗎

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-18 08:15

雪伍要考研發表于 2017-3-17 13:57
請問328左右能進復試嗎

321復試線

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-23 16:34

雪伍要考研發表于 2017-3-17 13:57
請問328左右能進復試嗎

你進了哇

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-29 10:30
復試結束了，抽空說說自己感受

作者: 三觀不同不凈同 時間: 2017-3-29 11:02
學長，你好，你是專碩嗎？

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-29 14:15

三觀不同不凈同發表于 2017-3-29 11:02
學長，你好，你是專碩嗎？

是的，首師專碩

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-3-31 14:21

三觀不同不凈同發表于 2017-3-29 11:02
學長，你好，你是專碩嗎？

是專碩呢

作者: 三觀不同不凈同 時間: 2017-3-31 14:41
好的，謝謝啦

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-1 09:59

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-1 10:00
校區近圖來一波[媚眼]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-1 10:01

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-6 07:46
假期頻繁，但是復習不能落下，落下就比較麻煩了[媚眼]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-12 13:21
大家最近都復習的怎么樣啦，歡迎在下面留言，大家相互比較，補缺補差，共同進步[齜牙笑]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-22 10:17
現在快要到五月份了，正常的情況應該是普心和測量應該都已經過了一遍了，大家不知道如何啦

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-4-28 08:36
五一假期快到了，不知道大家是準備怎么度過呢，是不是還想出去放松放松，這個最好不要了，這三天也要保持好復習狀態，回來才不會落下，加油

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-12 07:44
基礎階段的時間不多了，大家一定要理解消化，結合例子把知識點理清楚，這樣接下來的暑期強化和沖刺背誦才能很好的接上，加油

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-13 07:37
早起打卡復習啦，everybody

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-14 07:43
現在大家要開始練習英語真題閱讀，揣摩出題思路，保持做題感覺啦

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-16 09:32
對于統計測量的復習，大家基礎階段還是需要全面一些，不能挑重點，因為從今年來看，占的比重也挺大的

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-23 10:20
按部就班，現在如果看完了一遍的同學也不著急，不用太細的進行背誦，還沒有到那個節點，大家可以先畫畫框架，再把一些之前不太懂的知識點拿出來鞏固鞏固

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-26 08:41
早起打卡，不能再偷懶了

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-28 07:52
小長假來了，你們還能熬得住嗎[嘿嘿]，合理安排好這段時間，就能在節后一個星期內保持更好的狀態哦，加油

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-5-31 08:39
不知道大家端午節假有沒有完成任務[媚眼]，回來了就收心了，準備暑假前的沖刺吧，加油

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-1 08:32
6月來了，你們準備好了嗎，把這個月的規劃做一下，充分利用6月，為暑假蓄力

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-2 07:53
現在很多同學說自己遇上了實習，期末考試，心情很煩躁，靜不下心來復習，但是我們考心理學的也可以將學到的知識點活學活用，可以換個角度想一想，不要將注意力全集中在這個點上，其實學長我當時也是經歷了漫長的實習的，確實也很煩躁，但是給自己一些積極的自我暗示，熬過來了就好了，加油

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-6 09:02
又到了一年的高考，想想自己當時的目標和現在的差距，錯過了高考的那次機會，考研是我們的最后一次機會，加油吧

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-7 06:55
加油，早起打卡記單詞

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-8 08:40
現在這個階段好多同學都復習到統計啦，會感覺有一點難度，大家一定要靜下心來，結合例題，不懂得多問問，盡量多的去理解，不要把問題留到最后，那樣就會比較被動[我汗]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-13 07:55
大家的期末考試應該都快結束了，接下來將會迎來一個不再屬于你們的假期，趁著這段時間做個規劃，一定要將暑假的計劃具體到每一天，每一個小時，每門課，加油

作者: jisiwen1987 時間: 2017-6-13 09:20
我加你了，麻煩通過

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-15 07:32

jisiwen1987 發表于 2017-6-13 09:20
我加你了，麻煩通過

通過了嗎

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-16 08:06
早起打卡復習啦，暑期沖刺開始啦

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-16 21:10
問了啥呀

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-18 09:23
普心統計測量大家這階段主要的是把框架理清，還不需要急于背誦，也不要因為自己不太記得而感到焦慮，因為如果大家按著計劃走，強化階段過后會有一個更加深刻的理解了，到時候背起來會更容易些，大家一步一步來，就沒問題了，加油[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-21 22:26
最近很多同學問我真題的事，截圖給我看的好多都是不準確的，甚至有的居然還出現了選擇題[我汗]，太可怕了，所以大家還是要注意，不能太貪便宜，畢竟真題對于復習指導還是很重要的，不要被誤解了[糾結]

作者: niezz 時間: 2017-6-22 19:26
Q加不上啊還讓回答問題

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-22 23:30

niezz 發表于 2017-6-22 19:26
Q加不上啊還讓回答問題

加上了嗎

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-25 10:17
嗯？不能回敏感詞的[面條淚]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-25 10:22
現在大家考試都結束了，也就意味著暑期戰役即將開啟，大家只能在考試結束后休息下，不能太放松了，永遠把得暑假者得天下記在心中，這樣學起來才有目標，才不會習慣性松懈，加油[媚眼]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-6-27 13:30
6月份就只剩下最后幾天啦，大家這幾天可以規劃好暑期的復習策略，計劃表列出來，準備開始暑期強化啦，永遠記住得暑假者得考研，加油[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-1 10:04
七月到了，也是新的一個月，也意味著進入了暑期強化階段，大家一定得按照規劃來走了，的暑假者得考研，永遠記住這句話[酷]

作者: 程程52099 時間: 2017-7-1 13:32
魏一流午姨姨*嗚嗚

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-2 09:43
現在天氣越來越熱，對大家的考驗也越來越大，大家肯定會出現煩躁的情緒，但是一定要學會調節，多給自己一些積極暗示[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-3 14:48
加油[酷][酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-4 10:19
高效，專注，緊迫[酷]

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-9 13:48
加油，最近天氣都很熱，大家要好好調整狀態，讓自己把注意力集中起來，提高效率[酷][酷]

作者: 女神經黃惠蝦 時間: 2017-7-9 20:04
學長，問一下我報的是華南師范，看的書目都是一樣的嗎？

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-9 20:56

女神經黃惠蝦發表于 2017-7-9 20:04
學長，問一下我報的是華南師范，看的書目都是一樣的嗎？

不一樣啊[糾結][糾結]

作者: 女神經黃惠蝦 時間: 2017-7-9 21:21
找資料確實浪費好多時間[糾結]

作者: 白0戈0 時間: 2017-7-9 22:51
求首師大真題和視頻，
百度云:犬妹妹e亂子
感謝

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-10 08:09

女神經黃惠蝦發表于 2017-7-9 21:21
找資料確實浪費好多時間[糾結]

q我，我發你書單

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-10 08:10

白0戈0 發表于 2017-7-9 22:51
求首師大真題和視頻，
百度云:犬妹妹e亂子
感謝

你考專碩學碩？

作者: 白0戈0 時間: 2017-7-10 09:55
我考專碩

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-10 22:33
加過了嗎

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-10 22:34

白0戈0 發表于 2017-7-10 09:55
我考專碩

q我，詳聊

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-12 08:20
大家暑假的時候英語閱讀可以保持一天兩篇真題的量，用鉛筆標記答案，反復操練，把總結出來的出題思路記在自己本子上，對于一些自己不太確定的，可以結合視頻，幫助總結，唐遲的就不錯

作者: 夢想誠珍 時間: 2017-7-13 15:03
要想最后拿到高分，就必須在平時看書的時候看的更細致，更有層次感，假設你看到了書后的一個題目，你可以問問自己該怎么回答，心里默默的想一想，也可以寫下你的思路，第一步怎么做，最后怎么總結，一步一步，在平時就把答題的思路進行熟練，那么后期就會更加輕車熟路[酷]

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