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考研論壇

標(biāo)題: 起早了看書困成狗，怎么辦 [打印本頁]

作者: zhuxiyan 時間: 2016-7-14 09:21
標(biāo)題: 起早了看書困成狗，怎么辦
看書特別困，沒效率，怎么辦啊，怎么克服

作者: 蘇千塵 時間: 2016-7-14 09:25
保證睡眠才有學(xué)習(xí)效率，睡啊

作者: 504980836 時間: 2016-7-14 09:25
保證精力，保證效率。
早上起不來，或者精神不好。
可以晚上多學(xué)一點，這樣早上可以晚點起。

作者: zhuxiyan 時間: 2016-7-14 09:26

蘇千塵發(fā)表于 2016-7-14 09:25
保證睡眠才有學(xué)習(xí)效率，睡啊

可是那樣又感覺時間不夠了

作者: zhuxiyan 時間: 2016-7-14 09:28

504980836 發(fā)表于 2016-7-14 09:25
保證精力，保證效率。
早上起不來，或者精神不好。
可以晚上多學(xué)一點，這樣早上可以晚點起。 ...

我就是晚上睡不著，早上起不來，起來了也看不進(jìn)去，但是白天睡多了又感覺時間不夠

作者: 蘑菇頭m 時間: 2016-7-14 16:45
困了就好好睡一覺再看要不然不在狀態(tài)

作者: sssxxxfff 時間: 2016-7-15 08:58
太早，一天都困

作者: kk0kk 時間: 2016-7-15 09:01
堅持早起，晚睡，幾天之后就好了

作者: a甘a甘a 時間: 2016-7-15 09:21
我和你一樣！晚上睡不著！起早太困！起晚了感覺時間不夠！我在想要不要從七點起調(diào)到八點。。。

作者: 遙聆霏雪 時間: 2016-7-15 10:35
先保證睡眠充足，不然昏昏沉沉的話效率也不是太高

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