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考研論壇

標題: 夜跑大家都跑多長時間？ [打印本頁]

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-10-17 17:10
標題: 夜跑大家都跑多長時間？
大家是計時跑步還是距離跑步？還是隨心所欲呢？

作者: 世界級前鋒 時間: 2015-10-24 16:38
體力不錯

作者: 何時天下雨 時間: 2015-10-25 18:30
20分鐘

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-10-27 10:30

何時天下雨發表于 2015-10-25 18:30
20分鐘

夠嗎？我一般一小時

作者: 王慧添 時間: 2015-11-4 14:35
30分鐘快跑

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-11-4 22:51

王慧添發表于 2015-11-4 14:35
30分鐘快跑

有多快？

作者: 504980836 時間: 2015-11-5 23:21
贊

作者: 一切研后見 時間: 2015-12-6 18:33

提莫沒我萌發表于 2015-11-4 22:51
有多快？

南昌的嗎？

作者: y20082222 時間: 2015-12-11 12:44
8公里1小時45。。。。這是散步吧。。。。我每天隨心跑，也就是跑完也不怎么踹氣的那種，8公里40分鐘。。。。

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 11:35

y20082222 發表于 2015-12-11 12:44
8公里1小時45。。。。這是散步吧。。。。我每天隨心跑，也就是跑完也不怎么踹氣的那種，8公里40分鐘。。。 ...

那個是在山上。。。。我家海拔差不多三千米，然后又是山上

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 11:36

一切研后見發表于 2015-12-6 18:33
南昌的嗎？

對，南昌的

作者: y20082222 時間: 2015-12-12 12:55

提莫沒我萌發表于 2015-12-12 11:35
那個是在山上。。。。我家海拔差不多三千米，然后又是山上

這個。。。。山地跑，妹子你真猛，小心膝蓋承受力哈

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 14:39

y20082222 發表于 2015-12-12 12:55
這個。。。。山地跑，妹子你真猛，小心膝蓋承受力哈

沒辦法，我家在山區，已經是很平的路了

作者: y20082222 時間: 2015-12-12 15:30

提莫沒我萌發表于 2015-12-12 14:39
沒辦法，我家在山區，已經是很平的路了

愛運動的妹子還是很帥氣的，注意身體哈

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 15:35

y20082222 發表于 2015-12-12 15:30
愛運動的妹子還是很帥氣的，注意身體哈

恩恩，會的

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 15:36
最近都在加量
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作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 15:36
在學校跑這個速度還可以

作者: 提莫沒我萌 時間: 2015-12-12 15:36
健身也要自戀！

作者: 驕陽似火123 時間: 2016-1-3 09:43
^ω^，，美女

作者: 小伙子0818 時間: 2016-1-4 00:08
大約20圈左右

作者: 感覺跟我走 時間: 2016-1-14 12:47
最近雨下的緊

作者: 提莫沒我萌 時間: 2016-1-14 13:27

感覺跟我走發表于 2016-1-14 12:47
最近雨下的緊

厲害，我才初級

作者: 感覺跟我走 時間: 2016-1-14 13:57

提莫沒我萌發表于 2016-1-14 13:27
厲害，我才初級

慢慢來，健康，跑得開心就行

作者: 落淚成詩 時間: 2016-1-26 21:54
半個小時，

作者: 丫丫哦喔 時間: 2016-2-13 21:06
我也是用的小悅，握爪

作者: 提莫沒我萌 時間: 2016-2-15 11:04

丫丫哦喔發表于 2016-2-13 21:06
我也是用的小悅，握爪

這個很好用的

作者: AI閃電 時間: 2016-2-17 10:53
減脂的話至少40分鐘啦

作者: C15755123129 時間: 2016-2-26 19:06
夜跑五公里

作者: 堅持與守候 時間: 2016-3-17 15:51
南京站路過

作者: 景莊 時間: 2016-3-17 19:20
一般早上空腹跑，要減脂

作者: Bellalfx 時間: 2016-3-18 14:43
表示不喜歡跑步誒

作者: 李琛23 時間: 2016-3-22 18:28
1小時～～

作者: 提莫沒我萌 時間: 2016-3-23 13:00

李琛23 發表于 2016-3-22 18:28
1小時～～

差不多呢

作者: 包半仙 時間: 2016-3-24 13:40
在學校的話，一小時。

作者: 桃子1304 時間: 2016-5-16 18:47
一般倆公里快走，五公里慢跑，十分鐘拉升，一共一小時多，可我還在準備考研，大三了，感覺自己什么都不缺，就缺時間

作者: 靜水劉深 時間: 2016-5-18 16:14
一般半個小時

作者: 全123 時間: 2016-5-19 13:00
從熱身開始每次一個小時，不過熱身和放松比跑步時間長

作者: 靜水劉深 時間: 2016-5-19 15:09
加油加油

作者: 星昕happy 時間: 2016-9-7 10:27
這是什么app啊，樓主

作者: destinyhaot 時間: 2016-9-7 11:52
1h10km左右

作者: 天字一號破解版 時間: 2016-9-7 13:03
半個小時就可以，2公里

作者: Komet 時間: 2016-9-9 07:54
到此一游

作者: MikeGreatperson 時間: 2017-6-13 23:53
看狀態，20分鐘到100分鐘不等。

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