裸奔的少年 發表于 2015-7-11 18:48 睡。我會調一個十五分鐘的鬧鐘,十五分鐘都可以做個夢,哎,是真的困。
Lee288 發表于 2015-7-16 08:37 每天堅持鍛煉,保證睡眠。睡覺沒必要把自己弄得太累,不然后期沒法堅持
minewsl 發表于 2015-7-20 17:40 喝咖啡