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考研論壇

標(biāo)題: 15應(yīng)心專(zhuān)碩初試成績(jī)412分第二名總分573分學(xué)姐分享 [打印本頁(yè)]
作者: 蠟筆涂黑了墻    時(shí)間: 2015-4-25 12:03
標(biāo)題: 15應(yīng)心專(zhuān)碩初試成績(jī)412分第二名總分573分學(xué)姐分享
本帖最后由 蠟筆涂黑了墻 于 2015-8-13 16:09 編輯

（好貼申精！）應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)碩的備考經(jīng)驗(yàn)


初試成績(jī)412分第二名，總分573分學(xué)姐傾情分享

< 由于這位學(xué)姐并未注冊(cè)論壇賬號(hào)，自己也有很多事情，所以拜托我來(lái)代發(fā)。本文檔僅在考研論壇分享，嚴(yán)禁復(fù)制、修改和傳播以及用于商業(yè)用途。 >


    考研的過(guò)程并不容易，除了自己的努力外，還要注意搜集最新的信息，掌握合適又高效的學(xué)習(xí)方法。在備考過(guò)程中，我得到了湖南師大師兄師姐無(wú)私的幫助，因此我覺(jué)得自己應(yīng)該延續(xù)這個(gè)傳統(tǒng)，把自己的備考經(jīng)驗(yàn)和一些總結(jié)給大家分享，能幫到一個(gè)人，都不枉此番辛苦整理。
      第一輪：約60天（5月初——7月初）
      任務(wù)： 精讀湖南師范大學(xué)347考研推薦書(shū)目（非官方）參考書(shū)目
      1、普通心理學(xué)——參考書(shū)：彭丹齡主編《普通心理學(xué)》北京師范大學(xué)出版社
      2、發(fā)展心理學(xué)——參考書(shū)：林崇德主編:《發(fā)展心理學(xué)》,人民教育出版社
      3、人格心理學(xué)——參考書(shū)：許燕主編《人格心理學(xué)》暨南大學(xué)出版社
      4、變態(tài)心理學(xué)——參考書(shū)：錢(qián)銘怡 北京大學(xué)出版社
      5、管理心理學(xué)——參考書(shū)：車(chē)麗萍 秦啟文 主編《管理心理學(xué)》 武漢大學(xué)出版社
      6、社會(huì)心理學(xué)——參考書(shū)：金盛華主編《社會(huì)心理學(xué)》高等教育出版社
      7、咨詢(xún)心理學(xué)——參考書(shū)：錢(qián)銘怡著，《心理咨詢(xún)與治療》北京大學(xué)出版社
      注：因?yàn)?47心理學(xué)有部分書(shū)籍不能完全覆蓋考研大綱上的相關(guān)知識(shí)，該部分大綱考點(diǎn)需要通過(guò)翻閱其他相關(guān)書(shū)籍查找，建議各科僅準(zhǔn)備一本參考書(shū)，其他書(shū)籍通過(guò)圖書(shū)館或者找心理學(xué)專(zhuān)業(yè)朋友借讀。
時(shí)間安排：
      《普通心理學(xué)》：約15天，兩周，詳細(xì)規(guī)劃自己安排，例如：每天2-3章；
      《發(fā)展心理學(xué)》：約12天，安排同上；
      《人格心理學(xué)》：約10天，同上；
      《社會(huì)心理學(xué)》：約10天；
      《管理心理學(xué)》：約7天；
      《臨床與咨詢(xún)心理學(xué)》：約10天；
      注：基本上到暑假前夕，幾本教材要簡(jiǎn)單過(guò)一遍。因?yàn)槲沂潜緦?zhuān)業(yè)，大學(xué)期間對(duì)于這幾門(mén)學(xué)科，都有或通識(shí)課或選修課的學(xué)習(xí)和了解，所以在翻參考書(shū)目的期間，我還結(jié)合著翻閱以前上課時(shí)用的書(shū)本，其中還有筆記以及考試重點(diǎn)范圍。這讓我省了不少力氣，同時(shí)對(duì)考試內(nèi)容有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)和了解。如果是跨專(zhuān)業(yè)考生，更應(yīng)該早些接觸相關(guān)心理學(xué)書(shū)籍，提早備好參考書(shū)目，一有時(shí)間就要拿出來(lái)看看，無(wú)論是否看懂、理解是否深刻，至少對(duì)每門(mén)考試科目有初步的認(rèn)識(shí)，研究的到底是哪方面的問(wèn)題，這一領(lǐng)域自己理解起來(lái)是否有難度，好對(duì)好后續(xù)的復(fù)習(xí)規(guī)劃有所調(diào)整。有問(wèn)題可及時(shí)與代課老師或者師兄師姐溝通。

      第二輪：暑假·約50天（7中旬——9月初）
      任務(wù)：知識(shí)系統(tǒng)化+統(tǒng)和+提升
      資料：
      1、教材整理的筆記
      2、統(tǒng)考版“ 347 心理學(xué)基礎(chǔ)綜合”大綱解析；
      3、一輪教材；
       安排：
      1、本輪復(fù)習(xí)依舊以知識(shí)學(xué)習(xí)和理解為主，第一輪復(fù)習(xí)已經(jīng)對(duì)參看書(shū)目?jī)?nèi)容和心理學(xué)有了大概的了解，這部分復(fù)習(xí)主要是鞏固并加深印象，適當(dāng)翻看模擬里的試題，對(duì)347心理學(xué)綜合考試題有所了解；
      2、在根據(jù)筆記和資料復(fù)習(xí)的同時(shí)，有時(shí)候會(huì)需要返回教材回爐對(duì)應(yīng)部分的知識(shí)，這主要針對(duì)大綱中介紹的部分自己提不起印象的內(nèi)容，這時(shí)候要回看教材，加深印象。

      第三輪：大四第一學(xué)期·約60天（9月中旬——11月中旬）
      資料：
      2011——2014年湖師大心理學(xué)專(zhuān)碩考研真題；一輪教材；二輪筆記：347大綱小冊(cè)子；自己搜集的心理學(xué)熱點(diǎn)問(wèn)題以及相關(guān)新聞、論文、研究前沿等，
      安排：本輪以背誦和習(xí)題練習(xí)為主，配合筆記和教材的閱讀。
      1、做真題：剛開(kāi)始并不要求每道題都自行組織答案，但要做自己的思考，無(wú)論是名詞解釋還是簡(jiǎn)答題、分析論述題，想想這道題對(duì)應(yīng)的知識(shí)領(lǐng)域，然后列出自己能夠想出的這部分內(nèi)容的知識(shí)要素，然后在翻看書(shū)后的答案，看答案是怎么組織語(yǔ)言、怎么表述的，并從中對(duì)比與自己的不同與相同，慢慢練習(xí)這種答案的語(yǔ)言表達(dá)和組織方式；
      2、對(duì)于347真題，雖然沒(méi)有官方答案，在前期的參考書(shū)目復(fù)習(xí)和大綱解析的基礎(chǔ)上，你們已經(jīng)具備了相當(dāng)?shù)拇痤}經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)專(zhuān)碩考研題目的出題規(guī)律，這時(shí)候開(kāi)始嘗試對(duì)有把握的真題題目自己組織答案并書(shū)寫(xiě)，對(duì)于沒(méi)有把握的題目，先鎖定其對(duì)應(yīng)的知識(shí)領(lǐng)域，進(jìn)而找到對(duì)應(yīng)教材的模塊中是否有對(duì)這塊知識(shí)點(diǎn)的精析，看師兄筆記整理的大題部分有無(wú)這個(gè)題目的原題或者相近的題目，一般會(huì)找到，即使不是原題，也多是在表述上有所區(qū)別，實(shí)質(zhì)一樣的題目，反到該題目的答案部分，看其答案是如何組織和表述的。
      3、一定要提高自己寫(xiě)字的速度和寫(xiě)字質(zhì)量，速度快不以犧牲美觀(guān)為代價(jià)，因?yàn)榭荚嚮疽?3h=180min 內(nèi)書(shū)寫(xiě) 8—12頁(yè)的A4 紙，也即是大概900*8—900*12→→7200—10800字，所以要有心理準(zhǔn)備，不要出現(xiàn)題目都會(huì)，因?yàn)闆](méi)有寫(xiě)完而留下的遺憾。


       第四輪：最后40天（11月中旬——考試前）
       任務(wù)：知識(shí)統(tǒng)混、 綜合 + 情緒調(diào)整 + 迎接考試
       資料：前三輪所有資料；筆記、心得、讀書(shū)感受、其他考研復(fù)習(xí)記錄、心理學(xué)家微博等
       安排：本輪主要是回歸知識(shí)咀嚼、深化理解、閱讀自己的核心筆記、讀書(shū)日記等，
       ——和前一輪的專(zhuān)題寫(xiě)作類(lèi)似，重新翻看和練習(xí)之前的真題，翻看教材。
      1、嘗試自己列出六大學(xué)科的主要知識(shí)內(nèi)容：原理包含幾大部分，各部分的核心旁支，核心要點(diǎn)，常見(jiàn)核心問(wèn)題。
      2、反復(fù)翻看自己做過(guò)的所有真題、模擬題，以真題為主，咀嚼題目和答案，有所思考；
      3、重教材翻。到此階段，已經(jīng)把筆記拿來(lái)翻閱、記憶、背誦至少三遍了，東西儲(chǔ)備得差不多，但同時(shí)又是一個(gè)容易把知識(shí)點(diǎn)移花接木記混的階段。接下來(lái)就需要返回教材。把散漫的知識(shí)點(diǎn)與各大框架對(duì)應(yīng)上，對(duì)知識(shí)點(diǎn)做一個(gè)橫縱梳理，由粗到細(xì)統(tǒng)籌一下。
      4、考前最后一周：千萬(wàn)不要相信大人們說(shuō)的你這一周就不要看書(shū)了好好休息調(diào)整心態(tài)，一定要背書(shū)！背！背！背！經(jīng)歷過(guò)大學(xué)考試的我們就應(yīng)該知道，考前挑夜燈無(wú)論是對(duì)準(zhǔn)備充沛的人還是臨時(shí)抱佛腳的人來(lái)說(shuō)，都是相當(dāng)有效果的。專(zhuān)碩文科類(lèi)的題型，記憶性競(jìng)技，而且時(shí)間有限內(nèi)容頗豐，在高壓情況下，只有儲(chǔ)備更多的知識(shí)點(diǎn)和專(zhuān)業(yè)名詞，才會(huì)讓我們的答題時(shí)能以快很準(zhǔn)地狀態(tài)提取記憶，從而將知識(shí)點(diǎn)豐盈。但是同樣需要注意休息，作息正常，同時(shí)學(xué)會(huì)解壓，和考研小伙伴一起，互相鼓勁，從容面對(duì)。最好的狀態(tài)：最舒緩的情緒、最舒服的生理狀態(tài)、最平和的心態(tài)、活躍但不外溢的思考、飽滿(mǎn)但不張揚(yáng)的性情、充分但不緊張的準(zhǔn)備。

        感悟：
     1）為什么選擇心理學(xué)考研，為什么是湖師大，為什么選擇專(zhuān)碩
       無(wú)論是本專(zhuān)業(yè)深造考研，還是跨專(zhuān)業(yè)，選擇了心理學(xué)，每個(gè)人都會(huì)有每個(gè)人的考量。通過(guò)這四年來(lái)對(duì)于應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)，我感受到了心理學(xué)在方方面面各個(gè)領(lǐng)域里的不一樣的魅力。除了日常的專(zhuān)業(yè)課理論學(xué)習(xí)，我還積極參加了各類(lèi)與其相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，比如講箱庭療法運(yùn)用到融合教育領(lǐng)域內(nèi)的自閉癥孩子的康復(fù)訓(xùn)練中，走進(jìn)學(xué)校作為一名實(shí)習(xí)心理老師，身體力行為中小學(xué)心理健康教育獻(xiàn)出自己的一份力等等。它是一門(mén)科學(xué)，是一門(mén)幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己更好地認(rèn)識(shí)他人以及這個(gè)社會(huì)的科學(xué)。我希望在這條路上繼續(xù)深造，終有一天，以其為一輩子終身奮斗的事業(yè)。而且我的理想是做一名老師，在教學(xué)實(shí)習(xí)階段，當(dāng)我開(kāi)始走上和初步接觸“實(shí)習(xí)心理老師”這一崗位的時(shí)候，我體驗(yàn)到了作為老師的責(zé)任、擔(dān)子、和不易。我覺(jué)得就我現(xiàn)階段的專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)和專(zhuān)業(yè)技能儲(chǔ)備，也許還不足以支撐這一夢(mèng)想的更好地實(shí)現(xiàn)。我必須要繼續(xù)深造，有針對(duì)性地全面武裝自己，用更加充實(shí)、自信的姿態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)生，去更從容得處理工作上出現(xiàn)的一些問(wèn)題。 而且，最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題是，一個(gè)僅僅只有本科學(xué)歷的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，很難找到對(duì)口的就業(yè)崗位。畢竟市場(chǎng)很?chē)?yán)苛，我們專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)也有限。綜上，作為一名地地道道的湖南妹子，無(wú)論是論地域還有學(xué)校背景，湖師大當(dāng)然是我最理想的學(xué)府之一。為什么選擇專(zhuān)碩，也是從未來(lái)就業(yè)方向，目前研究生報(bào)考形勢(shì)，自己偏愛(ài)于“打保守牌且務(wù)實(shí)”的風(fēng)格等方面種種考量的結(jié)果。
    2）經(jīng)歷考研，我的收獲
       當(dāng)我做出我要考研的決定的時(shí)候，我就知道我走上的是一條，過(guò)程不易但注定豐盈無(wú)比的路。正是這段考研的經(jīng)歷，給了我機(jī)會(huì)，讓我對(duì)我大學(xué)四年所學(xué)習(xí)的所有知識(shí)做了一次徹徹底底的橫縱梳理，而這樣的整理，是一個(gè)即將畢業(yè)生對(duì)學(xué)校、對(duì)老師最好的答卷，無(wú)論是升學(xué)還是就業(yè)，是對(duì)自己的交代。無(wú)論是在學(xué)習(xí)方面，對(duì)時(shí)間的安排，對(duì)問(wèn)題思考的深度，自制力；還是在生活態(tài)度方面，更加淡定從容，寵辱不驚，更加有勇氣，并且能堅(jiān)持按照自己的步調(diào)走下來(lái)。而行路有良伴是捷徑。自習(xí)室、圖書(shū)館，不少志同道合，充滿(mǎn)青春活力的同學(xué)，一起監(jiān)督，一起交流復(fù)習(xí)心得，一同傾訴衷腸。這段一起拼搏的日子無(wú)論過(guò)了多久，想想就讓人動(dòng)容，想想就熱血沸騰。感謝所有的陪伴，我的家人，給我營(yíng)造了最安穩(wěn)的家庭環(huán)境讓我更加無(wú)所羈絆地追求自己的夢(mèng)想。感謝我的考研小伙伴，在我因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而長(zhǎng)滿(mǎn)臉膿包的時(shí)候，不嫌棄我，還夸我好看。感謝老師，師兄師姐，給我專(zhuān)業(yè)上的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)上的指教。最后，感謝自己，無(wú)論面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，都沒(méi)有放棄。我的收獲最大，因?yàn)槲页砷L(zhǎng)為了一個(gè)更棒的自己。
       考研是一次心路歷程。在這個(gè)過(guò)程中，歡笑與淚水，亦或是長(zhǎng)久的等待的滋味，都是生命中最珍貴的回憶。當(dāng)我得知我的成績(jī)，總分412.專(zhuān)業(yè)課270的那一刻，流了淚。我的感動(dòng)并不是因?yàn)槲胰〉昧撕贸煽?jī)，因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，結(jié)果怎樣都已經(jīng)不重要了。這一路，這大半年，我享受著為了一個(gè)目標(biāo)而咬牙堅(jiān)持，為了更好而不斷挖掘自己的潛能，為了給自己一個(gè)交代，我能做的都做了，該放棄地也都放棄了。事實(shí)證明，還是那句話(huà)：越努力，越幸運(yùn)。幸運(yùn)了，要更努力。備戰(zhàn)考研，這場(chǎng)戰(zhàn)役，我無(wú)怨無(wú)悔。也祝愿你，夢(mèng)想成真！
作者: liiiiiili    時(shí)間: 2015-4-26 11:15
好贊
作者: Vae瓊    時(shí)間: 2015-4-26 20:15
贊～
作者: 李小胖的哥哥    時(shí)間: 2015-4-26 21:31
學(xué)姐怎么稱(chēng)呼
作者: 我想做一片樹(shù)葉    時(shí)間: 2016-5-6 22:44
好棒好棒
作者: 春卷FIGHTING    時(shí)間: 2016-5-31 16:39
學(xué)姐可以問(wèn)你聯(lián)系方式嗎？
作者: 喇叭_嘟嘟    時(shí)間: 2016-6-11 16:02
贊！
作者: 肖兒兒    時(shí)間: 2016-10-17 09:51
學(xué)姐一定很美
作者: psychologyHappy    時(shí)間: 2016-10-17 10:59
學(xué)姐您好



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