精品日本亚洲一区二区三区,伊人久久狼人色精品无码 ,日鲁夜鲁天天鲁视频,国产精品久久亚洲,秋霞理论理论福利院久久,国产日韩欧美视频一区二区三区,色九九,国产精品美女久久久久久免费 ,九九干,韩国精品一区二区三区

考研論壇

標(biāo)題: 昨天打了整整一下午籃球，求指教籃球技術(shù)，閑人進(jìn)來(lái)交流 [打印本頁(yè)]

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 11:18
標(biāo)題: 昨天打了整整一下午籃球，求指教籃球技術(shù)，閑人進(jìn)來(lái)交流
額，想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，也困擾我好久了，本人左撇子一枚，左手運(yùn)球還比較靠譜，但是右手就不行了，感覺(jué)這運(yùn)球能力和水桶原理相似，決定于最不會(huì)運(yùn)的那只手。只有雙手都會(huì)運(yùn)，才能在球場(chǎng)上靈活起來(lái)。求指教，就本人而言，怎么練右手運(yùn)球？

作者: 魚(yú)鱗兄 時(shí)間: 2013-1-27 11:21
右手原地運(yùn)球，就像櫻木那樣

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 11:25

魚(yú)鱗兄發(fā)表于 2013-1-27 11:21
右手原地運(yùn)球，就像櫻木那樣

打球過(guò)程中是跑動(dòng)的過(guò)程，我右手原地運(yùn)球練過(guò)，但是效果不好，不具實(shí)戰(zhàn)效果。感覺(jué)還是多少跑動(dòng)著練比較好

作者: clb_polaris 時(shí)間: 2013-1-27 11:26
所謂運(yùn)球熟練也就是手感好，對(duì)球熟練這種東西很簡(jiǎn)單的，只要多練沒(méi)問(wèn)題的，右手不行就多練練，現(xiàn)在的關(guān)鍵是你會(huì)不會(huì)自己去練球？因?yàn)槊看未蚯蚨际谴虮荣惲耍淮虮荣惪隙ú粫?huì)去用不熟練的右手，所以就一直這樣右手缺乏鍛煉，所以要真的去練習(xí)，還得是一個(gè)人的時(shí)候不斷的刻意要求自己左手不碰球，讓右手得到充分鍛煉。祝你好運(yùn)！

作者: 識(shí)小 時(shí)間: 2013-1-27 11:28
我運(yùn)球還算不錯(cuò)，給你個(gè)建議。看加農(nóng)貝克的運(yùn)球教程，他的各種注意事項(xiàng)講得很清楚，運(yùn)球的時(shí)候注意動(dòng)作的規(guī)范性，以及盡量用最大力，最快速的方式練習(xí)運(yùn)球。
PS：去虎撲論壇多看看。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 11:29

clb_polaris 發(fā)表于 2013-1-27 11:26
所謂運(yùn)球熟練也就是手感好，對(duì)球熟練這種東西很簡(jiǎn)單的，只要多練沒(méi)問(wèn)題的，右手不行就多練練，現(xiàn)在的關(guān)鍵是 ...

對(duì)，這位兄臺(tái)說(shuō)的好，個(gè)人感覺(jué)打比賽可以長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)于提高個(gè)人技術(shù)來(lái)說(shuō)，還要靠自己一個(gè)人刻意的多練習(xí)。哈哈。。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 11:31

識(shí)小發(fā)表于 2013-1-27 11:28
我運(yùn)球還算不錯(cuò)，給你個(gè)建議。看加農(nóng)貝克的運(yùn)球教程，他的各種注意事項(xiàng)講得很清楚，運(yùn)球的時(shí)候注意動(dòng)作的規(guī) ...

加農(nóng)貝克的運(yùn)球教程我也認(rèn)真看過(guò){:soso_e181:}，是在優(yōu)酷網(wǎng)上搜的，嗯，感覺(jué)很不錯(cuò)

作者: Hi龍濤 時(shí)間: 2013-1-27 11:48
多看看喬丹等大師的視頻，自己多悟多練；可以練習(xí) 右手上籃右手突破右晃左轉(zhuǎn)身投籃（背打）這些基本技術(shù)；功到自然成

作者: zhenhuangChen 時(shí)間: 2013-1-27 11:53
用非慣用手吃飯刷牙上籃等等，，經(jīng)常使用非慣用手慢慢習(xí)慣

作者: baiwnayin 時(shí)間: 2013-1-27 11:58
我打球就不運(yùn)球，我只負(fù)責(zé)中遠(yuǎn)程跳投和三分。。。主要是左手運(yùn)球太差，和擼主一樣的困惑啊。。

作者: KG灬KinG 時(shí)間: 2013-1-27 12:06
先單練右手千萬(wàn)別下意識(shí)的換到左手再換回來(lái) 練到?jīng)]有知覺(jué)為止

作者: 窗外的芒果 時(shí)間: 2013-1-27 12:09
樓上的有考天津的沒(méi)，以后一起打籃球。

作者: batsukh 時(shí)間: 2013-1-27 12:17
我以前左手也不行，后來(lái)專注練左手，右手怎么習(xí)慣做動(dòng)作現(xiàn)在腦子里過(guò)一遍，然后用身體左部模仿右部的動(dòng)作。而且有一陣右手打球受傷，連筷子都拿不了，那段時(shí)間練左手使筷子都很熟練了。現(xiàn)在基本左右均衡

作者: 南國(guó)最小海 時(shí)間: 2013-1-27 12:32
考研長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，十二月中旬打了一次球，可能是因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，把半月板磨損了。要靜養(yǎng)半年，悲催啊

作者: fifachenfan 時(shí)間: 2013-1-27 12:36
初中三分王路過(guò)

作者: KG灬KinG 時(shí)間: 2013-1-27 12:39

南國(guó)最小海發(fā)表于 2013-1-27 12:32
考研長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，十二月中旬打了一次球，可能是因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，把半月板磨損了。要靜養(yǎng)半年，悲催啊 ...

這太犀利了。。。。。。。。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:15

fifachenfan 發(fā)表于 2013-1-27 12:36
初中三分王路過(guò)

話說(shuō)英雄不提當(dāng)年勇。。。。。。。{:soso_e129:}

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:17

Hi龍濤發(fā)表于 2013-1-27 11:48
多看看喬丹等大師的視頻，自己多悟多練；可以練習(xí) 右手上籃右手突破右晃左轉(zhuǎn)身投籃（背打）這些基本技術(shù) ...

我明白你的意思，我現(xiàn)在這轉(zhuǎn)身還不到家。。PS你的這頭像碉堡了。。。。。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:18

zhenhuangChen 發(fā)表于 2013-1-27 11:53
用非慣用手吃飯刷牙上籃等等，，經(jīng)常使用非慣用手慢慢習(xí)慣

嗯，這也不錯(cuò)，是個(gè)好辦法

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:20

南國(guó)最小海發(fā)表于 2013-1-27 12:32
考研長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，十二月中旬打了一次球，可能是因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，把半月板磨損了。要靜養(yǎng)半年，悲催啊 ...

運(yùn)動(dòng)之前一定要多做熱身，特別是像咱這些考研的，大半年沒(méi)動(dòng)動(dòng)身子，突然運(yùn)動(dòng)一次真實(shí)受不了。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:21

baiwnayin 發(fā)表于 2013-1-27 11:58
我打球就不運(yùn)球，我只負(fù)責(zé)中遠(yuǎn)程跳投和三分。。。主要是左手運(yùn)球太差，和擼主一樣的困惑啊。。 ...

你的中遠(yuǎn)投命中率高嗎？

作者: a2641627 時(shí)間: 2013-1-27 13:22
一打半場(chǎng)就容易走自己最拿手的，所以，還要多多練習(xí)，跟LZ一樣。希望錄取后好好練習(xí)

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:24

a2641627 發(fā)表于 2013-1-27 13:22
一打半場(chǎng)就容易走自己最拿手的，所以，還要多多練習(xí)，跟LZ一樣。希望錄取后好好練習(xí) ...

嗯，以后要是沒(méi)事就打球，哈哈。。。。。。

作者: a2641627 時(shí)間: 2013-1-27 13:27

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 13:24
嗯，以后要是沒(méi)事就打球，哈哈。。。。。。

我打球喜歡策應(yīng)，可能是我個(gè)人能力不行。但是我傳球，同學(xué)都喜歡把球給我。然后我身高還行，偶爾籃下單打個(gè)，悲催的噸位不夠。喜歡籃球就是因?yàn)椋谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)能體現(xiàn)出個(gè)人價(jià)值，助攻啊什么的，而不是意味的單打。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 13:31

a2641627 發(fā)表于 2013-1-27 13:27
我打球喜歡策應(yīng)，可能是我個(gè)人能力不行。但是我傳球，同學(xué)都喜歡把球給我。然后我身高還行，偶爾籃下單打 ...

我打球特別喜歡進(jìn)球那種感覺(jué)，但是命中率很一般，有的時(shí)候同學(xué)傳給我球，我要是幾次進(jìn)不去他們也不說(shuō)什么，畢竟都是同學(xué)，我也只是吐吐舌頭~~呵呵~~~~~~~

作者: a2641627 時(shí)間: 2013-1-27 13:32

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 13:31
我打球特別喜歡進(jìn)球那種感覺(jué)，但是命中率很一般，有的時(shí)候同學(xué)傳給我球，我要是幾次進(jìn)不去他們也不說(shuō)什么 ...

{:soso_e113:}騷年打球要注意別人的感受哦，我就是喜歡給別人助攻的感覺(jué)。

作者: zhenhuangChen 時(shí)間: 2013-1-27 13:32

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 13:18
嗯，這也不錯(cuò)，是個(gè)好辦法

嗯。
簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做就是成功

作者: baiwnayin 時(shí)間: 2013-1-27 13:49

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 13:21
你的中遠(yuǎn)投命中率高嗎？

高說(shuō)不上，在學(xué)校時(shí)只能算經(jīng)常打球里面的人里面中等水平，在現(xiàn)在單位里面肯定是最高的，畢竟單位才那么幾十個(gè)人。。。運(yùn)球不行，身高不行，只有這樣子打球才適合我，我不負(fù)責(zé)組織，我不負(fù)責(zé)籃板，主要負(fù)責(zé)跑個(gè)空位接球就投。。。呵呵，先天劣勢(shì)啊。。

作者: 劉慶鵬 時(shí)間: 2013-1-27 14:54
從明天開(kāi)始，用右手刷牙吃飯，每天用右手拍半個(gè)小時(shí)的球

作者: 劉慶鵬 時(shí)間: 2013-1-27 14:57
我是右手，可是打球的時(shí)候都是左手控球，那樣更好做動(dòng)作，不知道為什么，我最拿手的是左手勾手

作者: jerry.z 時(shí)間: 2013-1-27 14:59
我也是左撇子，右手還行，這沒(méi)什么，故意去練右手，有意識(shí)的多用右手做左手的動(dòng)作，做多了自然沒(méi)問(wèn)題

作者: HJ842653 時(shí)間: 2013-1-27 15:05
林書(shū)豪左手也不行類~~~

作者: 魏大海 時(shí)間: 2013-1-27 15:14

考研的時(shí)候想看球！有時(shí)間了自己又不想看了！還是一起看球有氣氛啊！

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 15:17

baiwnayin 發(fā)表于 2013-1-27 13:49
高說(shuō)不上，在學(xué)校時(shí)只能算經(jīng)常打球里面的人里面中等水平，在現(xiàn)在單位里面肯定是最高的，畢竟單位才那么幾 ...

呵呵，建議多練練運(yùn)球，這樣子打個(gè)控球后衛(wèi)也不錯(cuò)的哦~~~~，當(dāng)然，要是你投的準(zhǔn)，特別是三分。。那就更好了

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 15:18

劉慶鵬發(fā)表于 2013-1-27 14:54
從明天開(kāi)始，用右手刷牙吃飯，每天用右手拍半個(gè)小時(shí)的球

哈哈。。。。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 15:19

jerry.z 發(fā)表于 2013-1-27 14:59
我也是左撇子，右手還行，這沒(méi)什么，故意去練右手，有意識(shí)的多用右手做左手的動(dòng)作，做多了自然沒(méi)問(wèn)題 ...

嗯，要是在心的話，打的多，一個(gè)月應(yīng)該不成問(wèn)題

作者: 匿名用戶 時(shí)間: 2013-1-27 15:19
沒(méi)別的方法，天天打球，用心練習(xí)，打一個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋扔鳎瑲埣踩酥霸谥職堉蟮募寄苁窃诓粩嗟木毩?xí)中取得的！

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 15:20

HJ842653 發(fā)表于 2013-1-27 15:05
林書(shū)豪左手也不行類~~~

一般來(lái)說(shuō)，打那種級(jí)別比賽的人左右手運(yùn)球應(yīng)該看不出好壞的，特別是控衛(wèi)。

作者: baiwnayin 時(shí)間: 2013-1-27 16:35

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 15:17
呵呵，建議多練練運(yùn)球，這樣子打個(gè)控球后衛(wèi)也不錯(cuò)的哦~~~~，當(dāng)然，要是你投的準(zhǔn)，特別是三分。。那就更好 ...

現(xiàn)在都上班好幾年了，沒(méi)時(shí)間練了，一年打不了幾場(chǎng)比賽，都26、7歲的人了，打球當(dāng)鍛煉身體了。。。倒是你們這些還年輕，讀研三年還可以好好打打球，羨慕啊。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-27 19:05

baiwnayin 發(fā)表于 2013-1-27 16:35
現(xiàn)在都上班好幾年了，沒(méi)時(shí)間練了，一年打不了幾場(chǎng)比賽，都26、7歲的人了，打球當(dāng)鍛煉身體了。。。倒是你 ...

呵呵呵呵呵呵~~~~~~~~~

作者: k24的神話 時(shí)間: 2013-1-27 23:35
先練原地運(yùn)球，再試著在原地轉(zhuǎn)圈運(yùn)球，最后就是設(shè)置一個(gè)障礙，在障礙中試著變向運(yùn)球。不要指望在打球時(shí)練習(xí)，因?yàn)槟憧隙〞?huì)用你習(xí)慣的那只手，對(duì)手的壓迫式防守逼迫你要換手運(yùn)球，這樣就會(huì)丟球。

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 00:10
圍觀手腕力氣太小不怎么會(huì)運(yùn)球

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 09:11

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 00:10
圍觀手腕力氣太小不怎么會(huì)運(yùn)球

你是女生吧親？

作者: 川崎丶Top 時(shí)間: 2013-1-28 09:45
想想你開(kāi)始打籃球的時(shí)候吧，是不是左手剛開(kāi)始也是不熟練，后來(lái)玩的多了也就熟了，也就是以后你用右手，慢慢的右手就熟練了，不過(guò)，像血布是的，人家那么厲害，我每次看到他進(jìn)入十佳球的時(shí)候，一般都是一個(gè)收晃過(guò)去的，也就是，一只手練好了，就取代另一只手了。。

作者: dreamlike2011 時(shí)間: 2013-1-28 10:49
本人身高179，體重160，最喜歡和初中生打球，一屁股拱進(jìn)去，再勾手，再搶板，再勾手，再叫一個(gè)犯規(guī)……表示相當(dāng)輕松

作者: ningbo0220 時(shí)間: 2013-1-28 11:31
頂貼。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 11:48

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 09:11
你是女生吧親？

女生就不能玩籃球嗎親？

作者: 魚(yú)鱗兄 時(shí)間: 2013-1-28 11:52
誰(shuí)說(shuō)女生不能玩籃球的。哈哈，我就喜歡和女生一起打球

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:10

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 11:48
女生就不能玩籃球嗎親？

我不是這個(gè)意思，我是見(jiàn)你說(shuō)你拍不起球來(lái)。。話說(shuō)我也喜歡和女生一起玩球，哈哈

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:11

魚(yú)鱗兄發(fā)表于 2013-1-28 11:52
誰(shuí)說(shuō)女生不能玩籃球的。哈哈，我就喜歡和女生一起打球

我也喜歡。。哈哈

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:11

川崎丶Top 發(fā)表于 2013-1-28 09:45
想想你開(kāi)始打籃球的時(shí)候吧，是不是左手剛開(kāi)始也是不熟練，后來(lái)玩的多了也就熟了，也就是以后你用右手，慢慢 ...

受教

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 12:20

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 12:10
我不是這個(gè)意思，我是見(jiàn)你說(shuō)你拍不起球來(lái)。。話說(shuō)我也喜歡和女生一起玩球，哈哈
...

很少拍，一般都是搶和投的說(shuō)，我太菜所以不拍的= =||

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:22

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 12:20
很少拍，一般都是搶和投的說(shuō)，我太菜所以不拍的= =||

哈哈，不爆個(gè)照嗎

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 12:25

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 12:22
哈哈，不爆個(gè)照嗎

不啊，考上再說(shuō){:soso_e179:}

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:29

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 12:25
不啊，考上再說(shuō)

你考的哪？什么專業(yè)

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 12:31

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 12:29
你考的哪？什么專業(yè)

SHU，化工 and you?

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:36

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 12:31
SHU，化工 and you?

石油大學(xué)，化工。。幸會(huì)

作者: 氧氣泡泡_ 時(shí)間: 2013-1-28 12:39

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 12:36
石油大學(xué)，化工。。幸會(huì)

我不是化學(xué)工藝，我是化學(xué)工程與技術(shù)

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:42

氧氣泡泡_ 發(fā)表于 2013-1-28 12:39
我不是化學(xué)工藝，我是化學(xué)工程與技術(shù)

我私信你吧，真沒(méi)想到能碰到一個(gè)專業(yè)，一個(gè)學(xué)校的。。。呵呵

作者: 南國(guó)最小海 時(shí)間: 2013-1-28 12:52

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-27 15:20
一般來(lái)說(shuō)，打那種級(jí)別比賽的人左右手運(yùn)球應(yīng)該看不出好壞的，特別是控衛(wèi)。
...

其實(shí)NBA大多數(shù)后衛(wèi)的左右手控球都差不多

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 12:54

南國(guó)最小海發(fā)表于 2013-1-28 12:52
其實(shí)NBA大多數(shù)后衛(wèi)的左右手控球都差不多

對(duì)。。。他們那級(jí)別的左右手根本分不出來(lái)，我想不僅僅是NBA，就是CBA的普通控衛(wèi)也是這樣子

作者: 魚(yú)鱗兄 時(shí)間: 2013-1-28 12:59

承影-墨魂發(fā)表于 2013-1-28 12:54
對(duì)。。。他們那級(jí)別的左右手根本分不出來(lái)，我想不僅僅是NBA，就是CBA的普通控衛(wèi)也是這樣子
...

控球后衛(wèi)是需要球感的一個(gè)位置，球感的培養(yǎng)不是一朝一夕的，NBA中黑人后衛(wèi) 和白人后衛(wèi)的球感明顯不一樣，黑人每天拍著球上學(xué)，白人每天要坐車(chē)或騎車(chē)上學(xué)。不好比的。
再說(shuō)CBA，中國(guó)目前最缺的就是控球后衛(wèi)，最差的位置也是控球后衛(wèi)，不要跟我扯體質(zhì)問(wèn)題，明顯是體制問(wèn)題。
一味的選拔高度，主攻高度，沒(méi)有很好的后衛(wèi)培養(yǎng)體制。
中國(guó)的后衛(wèi)到國(guó)際賽場(chǎng)上被歐洲隨便一個(gè)隊(duì)都能打爆。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 13:04

魚(yú)鱗兄發(fā)表于 2013-1-28 12:59
控球后衛(wèi)是需要球感的一個(gè)位置，球感的培養(yǎng)不是一朝一夕的，NBA中黑人后衛(wèi) 和白人后衛(wèi)的球感明顯不一樣 ...

呵呵，體質(zhì)。。體制。。

作者: 承影-墨魂 時(shí)間: 2013-1-28 13:05

完美泡點(diǎn)H 發(fā)表于 2013-1-28 12:58
畢竟不是專業(yè)的，都這么大了，籃球是從小練起的，還是去實(shí)戰(zhàn)吧，多打就行，和做數(shù)學(xué)題一樣，熟能生巧，別再 ...

這點(diǎn)我不敢茍同，兄弟，話不能這么說(shuō)，多練還是有提升空間的。

作者: dreamlike2011 時(shí)間: 2013-1-28 13:08

dreamlike2011 發(fā)表于 2013-1-28 10:49
本人身高179，體重160，最喜歡和初中生打球，一屁股拱進(jìn)去，再勾手，再搶板，再勾手，再叫一個(gè)犯規(guī)……表示 ...

基哥就是這樣欺負(fù)人的

作者: 您121 時(shí)間: 2013-1-28 13:25
昨晚我居然夢(mèng)到打籃球去了，只是我運(yùn)球也不行，我也是左撇子

作者: 帥阿呆 時(shí)間: 2013-1-28 13:28
每天半小時(shí)

歡迎光臨考研論壇 (http://www.5522pp.com/)