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考研論壇

標題: 【上班族理想午餐必備的食物】 [打印本頁]

作者: 夲亽油菜埖 時間: 2012-8-26 00:57
標題: 【上班族理想午餐必備的食物】

【上班族理想午餐必備的食物】
1.養顏食物：新鮮果蔬，含胡蘿卜素、維生素C和維生素E。
2.降脂食品：洋蔥，降低膽固醇。
3.保持活力食物：圓白菜，含維生素C、纖維能促進腸胃蠕動。
4.抗氧化食品：豆腐，含“異黃酮”，有效的抗氧化劑。
5.最佳蛋白質來源：魚肉。
6.抗衰老抗癌食品：西蘭花。

龍兒必看，懂不
記住這么東西啦，多吃吃！
完成了3000貼
豬哥哥熬夜點燈
就是為了3000
么么噠~！

作者: demoabc 時間: 2012-8-26 01:03
{:soso__*_2:}3000貼他沒截圖
龍妹子拍死他~

作者: zhang869 時間: 2012-8-26 10:14
支持樓上

作者: 潮汕音悅臺 時間: 2012-8-26 13:24

demoabc 發表于 2012-8-26 01:03
3000貼他沒截圖
龍妹子拍死他~

{:soso_e103:}

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