一提起出國，大家馬上想到的就是如何如何好玩，如何如何享受，如何如何美好。可實際上，海外留學遠不是一趟輕松的旅程，人在他鄉(xiāng)漂，什么事都只能靠自己，無論何時何地，心中總是充滿著各種牽掛，心中總找不到一種歸屬感。海外求學，山高路遠，遠赴他鄉(xiāng)的學子如何才能在異地保持一份健康的心態(tài)，在學業(yè)、生活、家庭中找到平衡點，讓自己的求學之旅順利完成。再此我想跟大家分享下我的一些克服孤單心理的心得。
首先，要明確自己學習的目的所在。
我們暫時放棄了家庭的溫馨和親密的伙伴，只身前往千里，乃至萬里之外，就是為了吸收優(yōu)質(zhì)的教育資源和更開拓的國際視野，能讓我們的個人能力得到充分的發(fā)揮，我們既然是來學習的，就應該把學業(yè)放在第一位。毋庸置疑，這里獨立生活的經(jīng)歷，亦是我們學習的一部分，它會讓我們懂得珍惜一些東西。所以，每當我們的意志動搖的時候，我們要想想自己留學的目的，這樣也就在一定程度上緩解了孤單的情緒。
其次，學會融入集體。
留學生，向來是高校中的少數(shù)人群。語言交流不方便、文化習俗不了解，都在一定程度上阻礙我們?nèi)谌氘數(shù)氐纳钪小＿@些看似一堵不可逾越的高墻，其實不然。我們要做的，就是從點點滴滴中，滲透到當?shù)氐母鱾€方面去。舉個例子，周末了，跟同學們進行一場球賽、和伙伴們騎自行車遠行、或是去當?shù)鼐瓢尚∽脦妆@些都是無國界的。我們也很容易在這些小事上找到共同愛好。點滴積累，我們也就自然而然融進當?shù)氐墓?jié)奏里了，也就不再感覺那么孤單了。
最后，很重要的一點，記得經(jīng)常跟家里保持聯(lián)系。
現(xiàn)在通訊都很發(fā)達，給父母注冊個網(wǎng)絡聊天賬號，定期跟父母視頻、聊聊天。節(jié)日里多多問候一下。這樣會把我們之間的距離拉的很近很近，極大地舒緩了我們孤單、抗拒的心理。畢竟，只有面對家人的時候，才能找到家庭的感覺。
每一個出國留學的游子都很不易，需要獨立面對生活和學習上各方面的困難和挑戰(zhàn)。但是我們要明白一個道理，天將降大任于斯人也，必先苦其心志……我們現(xiàn)在的吃苦，是為了以后的不吃苦。所以，一份對待困難的平常心，將使我們變得更加強大。
