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考研論壇

標(biāo)題: 這里有輪滑高手么?小妹求指導(dǎo) [打印本頁]

作者: xiaoyashizhuzhu    時(shí)間: 2012-2-12 20:22
標(biāo)題: 這里有輪滑高手么?小妹求指導(dǎo)
      初學(xué)輪滑,無經(jīng)驗(yàn),今天第三天,所以可能連菜鳥都算不上。熟練程度大致描述如下:前進(jìn)已沒問題,但是速度有待提升。現(xiàn)在最大的問題有三:不會(huì)剎車,不會(huì)處理路面上小的障礙物(例如小樹枝,煙頭水果皮什么的,輪子一旦碾過就會(huì)失去平衡),不能在一段滑行中一直保持身體平衡。練習(xí)到今天已摔過三跤,無一例外是后仰式的躺下,現(xiàn)在還發(fā)蒙呢,汗......求高手指教哈,其實(shí)昨天我就是這個(gè)水平但是昨天沒摔,本以為今天會(huì)更好但是摔得好慘的說!我應(yīng)該注意哪些動(dòng)作要領(lǐng)呢?
作者: 阿亮    時(shí)間: 2012-2-12 20:34
P股上加個(gè)厚墊子
作者: xiaoyashizhuzhu    時(shí)間: 2012-2-12 20:42
阿亮 發(fā)表于 2012-2-12 20:34
P股上加個(gè)厚墊子

我激動(dòng)得不行來看回復(fù) 結(jié)果是這么個(gè)主意 我這兩天都是特意換上棉褲滑的,所以問題不大,就是手腕折了幾下
作者: 阿亮    時(shí)間: 2012-2-12 21:22
身體微微前傾
作者: 504980836    時(shí)間: 2012-2-14 12:36
手腕折了幾下{:soso_e126:}
作者: xiaoyashizhuzhu    時(shí)間: 2012-2-15 12:33
504980836 發(fā)表于 2012-2-14 12:36
手腕折了幾下

不是 我的意思是 扭了幾下 {:soso_e110:}




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