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考研論壇

標題: 我覺得我現在有焦慮癥和抑郁癥了~2013 [打印本頁]

作者: 怎么這么餓 時間: 2011-12-22 00:24
標題: 我覺得我現在有焦慮癥和抑郁癥了~2013
這個學期，我把一件充滿希望的事情變成了一件慘劇，然后心理就不合適了、自責的不行、、好在從小比較喜歡研究心理，緩了一段日子好點了，從而激發出了考研的斗志、、、也瘋狂的認真了一段時間，然后，我又一次犯了錯誤、本來是該笑的事變成了慘劇、（每次叮囑自己冷靜，但是每次都會沖動，之后懊悔）、反復幾次之后，現在每天都嚴重的焦慮，要么很懶惰，要么很煩躁，看書看不進去，每隔十分鐘就受不了了、完全的個病態。
現在我過不了心結了，加上自己覺得對不起父母，讓父母那么辛苦為自己，又一身的病，自己卻這個樣子，心結是越來越重，只要醒著的時候就覺得心里是強烈的犯錯后的壓抑感覺。本來考研就很難很難，期末還有幾天考試了，現在復習完全看不進去，越來越惡性循環噶。
無比的想家，這種感覺真的無比強烈、用朋友的話說“你總是把問題看的太重，給自己壓力”，用我自己的話說“我要是死了，就是自己把自己逼死的”、、、求安慰，求批評。
Ps:有幾天直接快死的感覺，除了睡覺心跳就持續過120，安靜的時候能聽到心跳聲、、、跑去看醫生求著人家給開鎮靜劑類藥，呵呵，我覺得吧--吃了沒撒感覺

作者: xrb 時間: 2011-12-22 15:42
樓主是太擔心了，我馬上要考試了也會提心吊膽，吃藥應該不解決本質，關鍵還是心態

作者: HAN流域 時間: 2011-12-26 14:45
人總有困苦期，挺過就好，最艱難時也不能選擇輕生逃避，你的父母還需要你贍養呢

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