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考研論壇

標題: 辭職已經一個月，但是老是失眠，咋辦啊？ [打印本頁]

作者: ray_won 時間: 2009-8-16 20:38
標題: 辭職已經一個月，但是老是失眠，咋辦?。?br />辭職已經一個月，復習進度還可以，但是老是失眠，咋辦啊？

作者: zikao429 時間: 2009-8-16 20:51
好好調整要相信自己

作者: xlttas 時間: 2009-8-16 22:24
標題: 回復樓主 ray_won 的帖子
那就晚上看書唄

作者: rainbow80601 時間: 2009-8-17 11:52
失眠不可怕，多聊天，多運動，生活規律，就這些最古老的辦法了[em:18]

作者: 蕭然軒 時間: 2009-8-17 11:55
慢慢調整過來就好可能是有些精神緊張聽聽音樂放松一下或者痛快的運動一下

作者: jifei_12 時間: 2009-8-17 12:31
失眠很可怕，會神經衰弱的的[em:18]

作者: hjh79303416 時間: 2009-8-17 18:34
標題: 1
多運動下，注意生活規律！

作者: unbelieveable 時間: 2009-8-18 10:33
多好啊。起床看書啊，看累了再睡。

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