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考研論壇

標題: 西南大學心理學學碩跨考400+成功上岸—來自一位二戰學姐的經驗談 [打印本頁]

作者: xinlixueaiwo 時間: 2020-6-12 16:37
標題: 西南大學心理學學碩跨考400+成功上岸—來自一位二戰學姐的經驗談
距離擬錄取已經一段時間啦，發個經驗貼和大家分享～～

首先自我介紹一下，本人是一名雙非跨考生，一戰非西南大學失敗，由于對心理學依舊懷抱極大的熱情，畢業后繼續踏上六個月的二戰之旅，最終前排擬錄取。由于自己在考研期間受到了很多陌生學長學姐的幫助，因此我希望自己也能傳承一下，為大家提供一些復習參考，少一些迷茫。下面我將從前期準備/初試學習/復試學習/心態調整這四個方面展開:

【前期準備】
在大三的時候，突然感受到大學已臨近尾聲，應該給自己做一個定位和未來規劃。雖然我對本專業也挺喜歡，但心理學就是有股更強的魔力吸引著我！它不僅能帶我領略前沿的炫酷腦科學，也能學習到很多心理咨詢領域的實用技巧，幫助提升生活幸福感。考慮再三，又多方打聽，得到了幾位好朋友的支持后，我才決定了要跨專業考研。緊接著我就買了很多教材，快速收集了各方資源，給自己做好規劃，從零開始學習。

【初試學習】
—關于政治
我的政治學習算是中規中矩，建議暑假開始，最晚9月，整體復習還是沒什么難度，時間占比也不大（最后一個月強度稍大）。學習貴在持久，千萬不能三天打魚，兩天曬網，容易丟掉感覺。

-7-8月: 結合徐濤老師的強化課和肖秀榮老師的精講精練，做1000題（目標:盡量搞懂題目中涉及的知識點，重精細加工）
-9-11月: 重復做1000題錯題和真題選擇題等，這時候強調知識點之間的串聯（目標:既能學懂小的知識點，又能在腦中形成全書邏輯框架，重整體性加工）
-12月: 重主觀題答題訓練，推薦腿姐陸寓豐沖刺班和技巧班；同時做模擬題保持選擇題手感。
-最后一周: 做一次模擬，檢驗一下自己考試時間安排是否合理。

—關于英語
（本人四六級均一次通過，自認為底子還可以。）
思路1:
如果你和我一樣，喜歡學英語帶來的滿足感和自我提升，考試功利性不是太強，推薦全程直接跟丁曉鐘老師，買他的真題紫寶書，從外刊文章中學單詞，學閱讀邏輯，真正的從輸入（閱讀，完型，新題型）到輸出（翻譯，小作文+大作文）全面打通。（親測，課程實惠，可微博搜索老師名字，自行判斷。）

思路2:
--單詞: 紅寶書或戀練有詞
--閱讀/完型: 張劍真題黃皮書+模擬題，反復總結每個選項為什么對，為什么錯
--翻譯: 唐靜課程+書
--寫作: 丁曉鐘老師造句練習等（強項！）

—關于專業課（300分重頭戲！！！）
1、一戰的基礎:
我自認為自己自控力很強，自學能力也可以，看書基本能快速掌握一門課的核心知識。方法基本上是自己啃書，深度理解，結合其他各方網絡資源，建立起自己的知識框架。我第一年專業課考的不錯，無奈被公共課拖了后腿hh。那年也在群里認識了一位志同道合的研友，我們會經常討論難題，后期互相出題，加油打氣！和考同校區的小伙伴一起成長的感覺真的很好！愿你們也能遇到這樣的人！

2、二戰:
關于擇校一直在搖擺，所以也換了幾次書單。畢業后的暑假時才臨時改西南學碩677，剛把書過完，在9月份西南學又突然改了312統考(嚇！) 因此我真正復習的時間就9-12月。幸好我的專業課知識掌握不錯，遇到緊急變化不至于慌亂，反正換湯不換藥，因此我主要的任務是:將發心、教心、社心的重點內容理解一下記住，加強實統測題目訓練，總結312真題規律。

3、專業課具體復習建議:
【3-6月基礎階段】：
普心/發/社心: 看書or（and，因人而異）聽課，快速入門，有問題及時問，弄明白，心理學很實用，注意結合生活中的例子理解生硬的知識點。
實驗/統計/測量: 看書or（and，因人而異）聽課，快速入門，后面結合習題檢驗學習效果。測量內容比較簡單，主要是信效度，常模，編制量表這些；實驗應重點學習前半本，關于實驗原理，后面具體的實驗范式可以擇取重點學習，比如記憶范式、注意和反應時范式；統計應與實驗結合學習，重點掌握t檢驗、方差分析、非參數檢驗中的卡方檢驗等。
【7-8月強化階段】:
繼續攻克重難點，特別是實統測的部分。推薦一本可以做做的習題書(除了真題我只買了這本，如圖)。梳理整本書的脈絡，能建立起框架，掌握有詳有略(如圖筆記)。
【9-12月沖刺階段】:
可以做312真題了，也十分推薦做做其他各校區的真題+機構模擬題。多總結，多反思。再次全方位掃盲。多與同伴討論交流學習心得。

【復試學習】
今年我們是網絡雙機位復試，流程和內容非常標準化，中英文均隨機抽題，也有自由提問。總得來說復試很能檢驗一個人的專業素質和整體性格方面到底適不適合讀研。
我在復試過程中和老師交談融洽，排名也有所上升。主要復習思路是:繼續學習心理學探索變量間因果關系的邏輯和方法，看一些目標導師所在方向的文獻資料。也就是理解:如何提出研究假設？實驗如何一步步開展？得到的數據又如何處理？結論說明了什么問題？這些思維方法都是你作為一名準研究生必備的。
今年的專業課問題，既有涉及面很大的發散性問題，也有針對具體研究方法的問題。英語題整體不難，初試結束后可以多接觸聽力，聽聽廣播或者看英美劇磨磨耳朵，和同學一起練練口語。

【心態調整】
1.解決好考研動機問題。只有堅信自己決定的正確性，才有可能持續為之付出。
2.淡化結果，重視過程。在學習過程中多給自己積極反饋，設立獎賞機制，以“成為一名素質優良的心理學學者”為目標，善于看到自己的進步，而不是過于緊盯分數，這樣可能容易焦慮。
3.尋找替代性強化。沒信心的時候，看一些情況和你類似且成功了的案例，強化自己必勝的決心。
4.注重勞逸結合。我提倡任務制而不是時間制，即在完成所設任務的基礎上該玩就玩，不要有負罪感。適合放松也是積蓄能量的過程。真的真的不要打疲勞戰！容易厭學反彈。
5.行動有計劃性。包括全年目標，月目標，周目標，日目標，盡可能嚴格執行，也應根據進度靈活調整。

干貨經驗談就到這里啦！感謝看到這里的小伙伴，你們都是最有耐心最棒的！！

我也不知道該怎么形容“考研”這件事，但它真的是一次人生的重要轉折。也許曾經的你們經常逃課，讓室友簽到，在宿舍里點著外賣刷著手機，碌碌度過一天又一天…...或許也會不止一次悔恨自己，想改變卻又無力逃脫；也許你們也曾在工作崗位上任勞任怨，拿著別人看起來不錯的薪水，但只有你自己知道，你的興趣并不在此，你希望給自己一次全新蛻變的機會，期待在心理學行業閃閃發光的嶄新的自己......也許我們都會經歷“后青春期”的迷茫，滿是蜿蜒后，路也不見得筆直。但我十分相信，只要你下定決心去做，嚴格執行計劃，結合科學的備考方法，結果一定會超出你的預想！！始終相信: 乾坤未定，你我皆是黑馬！！祝大家都能早日成為心理學科研人！

我真心敬佩每一個為夢想努力，嘗試著自己做出重要決定，自己安排一切，并勇敢前行的你們！附上藍天白云與生態超棒的西南大學~

看到這篇帖子的人，我把我的好運buff都給你們哈！！西大見啊各位準研究生們！！！！！

作者: 張姣姣8132 時間: 2020-6-14 12:56
西大見呀，我是小學教育滴哈哈哈

作者: 張姣姣8132 時間: 2020-6-14 12:57
同二戰上岸

作者: 小涵娃子 時間: 2020-8-9 10:17
學姐！！想問問題！我 * 藥酒屋司令吳思思（諧音）

作者: 工陪星 時間: 2020-8-13 15:05
怎么?樓主，求專業課輔導

作者: 還是庫斯科 時間: 2020-8-16 07:48
樓樓你的*是多少啊

作者: 漓小西 時間: 2020-10-20 15:00
你好，請問有意向提供西南大學心理學專業課312的輔導嗎？*二把散散二把四期

作者: 老妖怪丫丫 時間: 2021-8-23 17:28
寫的棒棒，可以加你嘛，想咨詢一下

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