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考研論壇

標(biāo)題: 做好復(fù)習(xí)時(shí)間管理，考研就成功了一大半！ [打印本頁]

作者: 打死大豹子 時(shí)間: 2020-5-12 08:27
標(biāo)題: 做好復(fù)習(xí)時(shí)間管理，考研就成功了一大半！
轉(zhuǎn)眼又是3月底了，研研們對復(fù)習(xí)有沒有詳細(xì)的計(jì)劃了呢？每天的時(shí)間有沒有被充分利用？在備考途中，復(fù)習(xí)一定要做好規(guī)劃，每天的時(shí)間要做好管理，分清輕重緩急，這樣才能高效率復(fù)習(xí)。所以今天幫幫就給大家提供一些時(shí)間管理的小建議，希望對研研們有幫助~

~????~

△做好記錄，弄清時(shí)間去哪了？
每天在學(xué)習(xí)之前，準(zhǔn)備好紙筆，把自己從起床的那一刻起，做過的所有的事情，事無巨細(xì)，一項(xiàng)一項(xiàng)的全部記錄下來，包括完成這件事情所耗費(fèi)的時(shí)間。當(dāng)我們把全天的做過的所有的事情和耗費(fèi)的時(shí)間全部都記下來之后，我們就可以知道我們的時(shí)間都哪去了，哪些事情不值得耗費(fèi)過多時(shí)間，又有哪些事情應(yīng)該用更多的時(shí)間去完成。這樣能夠幫助我們更加合理地分配時(shí)間了。幫幫建議考研的小伙伴們可以準(zhǔn)備一個(gè)專門的小本子，記錄到考研結(jié)束，不僅讓自己的安排一目了然，以后也會(huì)是一份珍貴的回憶。

△把要做的事情寫下來
研究發(fā)現(xiàn)只要把你要做的事情寫下來，就更有可能完成它，即時(shí)貼、日歷、提醒都是很重要的工具。“人們說自己想怎么度過時(shí)間和他們實(shí)際上怎么度過時(shí)間之間有很大的鴻溝，但一旦你把某件事情放在日歷上，你就更有可能真正去完成這件事，因?yàn)槟悴槐卦贈(zèng)Q定是否要做這件事了。”

△當(dāng)你在狀態(tài)時(shí)，就多學(xué)點(diǎn)；不然就好好休息
在備考期間，不可能事事都保持著學(xué)習(xí)的最好狀態(tài)，有時(shí)候會(huì)連著幾天不是學(xué)習(xí)狀態(tài)，有時(shí)在學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)卻又能天天忙活 12 小時(shí)，這都很正常的。倘若讀不進(jìn)時(shí)不要急躁，找個(gè)宣泄的方式適當(dāng)放松，備考主要取決的不是時(shí)間的長度，而是狀態(tài)的好壞。幫幫建議研研們?nèi)绻麑W(xué)不進(jìn)的時(shí)候也不要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，這樣可能會(huì)越學(xué)越躁，給自己一定的時(shí)間緩沖來調(diào)節(jié)自己不是浪費(fèi)時(shí)間。

△不要多任務(wù)，這只會(huì)消耗注意力；保持專注，一心一用
有很多考生恨不得一分鐘拆成一小時(shí)用，總會(huì)擔(dān)心學(xué)歷公共課就落下了專業(yè)課，于是就逼自己一心二用，表面上這好像很努力，但復(fù)習(xí)的效果可能并不會(huì)如意，大腦同時(shí)思考多個(gè)問題更容易疲勞。保持專注，用心學(xué)，才能記憶深刻，有效備考。有很多研研們在做題的時(shí)候會(huì)看看網(wǎng)課，這樣可能會(huì)導(dǎo)致兩邊都沒有學(xué)好，但是可以利用吃飯的時(shí)候背背單詞看看視頻，這才是合理的\'\'一心二用\'\'。

△按重要性工作，提高效率
在遇到需要要做的事情的時(shí)候，不要立馬去執(zhí)行，而是要思考一下，這件事情的緊急程度是幾星，是不是需要緊急去處理，或者說緩一緩再做也沒有關(guān)系。因?yàn)榇蟛糠秩藭?huì)從最簡單的任務(wù)做起，它讓你感覺好像完成了一些了不得的事情，但實(shí)際上你在逃避更重要的任務(wù)。當(dāng)我們手上積累了幾件需要去做的事情的時(shí)候，要先做緊急的、重要的事情，然后再做次重要的、不緊急的事情。整個(gè)備考期每個(gè)階段都有重點(diǎn)，比如政治就可以稍微排在后面一點(diǎn)復(fù)習(xí)，每個(gè)科目又有自己的重點(diǎn)，先把握好重點(diǎn)，效率就提高了。

△把不切實(shí)際的任務(wù)分割成合理的小任務(wù)
千里之行始于足下。再大再困難的再遙不可及的計(jì)劃，都是從一點(diǎn)一滴做起的。當(dāng)我們有了一個(gè)遠(yuǎn)大的規(guī)劃，我們就需要將它拆分細(xì)化，變成季度的、月度的、周度的、日度的小計(jì)劃，當(dāng)我們把每一個(gè)小計(jì)劃都完美的完成的時(shí)候，我們最大的規(guī)劃也就變成了我們的囊中之物了。比如現(xiàn)在研研們每天可以記單詞了，單詞是英語的靈魂，不要堆積在一段時(shí)間。

△學(xué)會(huì)說“不”
不要讓不相干的人和事來占用自己的時(shí)間。學(xué)會(huì)拒絕和說“不”不是一種不禮貌。當(dāng)你需要一段完整的時(shí)間來做完一整套卷子來驗(yàn)收自己的學(xué)習(xí)效果的時(shí)候，偏偏有同學(xué)要你幫他檢查論文。不是做雷鋒幫助別人就是偉大，學(xué)習(xí)本來就是自己的事情，你不捍衛(wèi)自己的時(shí)間，都被別人瓜分去的話，最后后悔的一定是自己。

研研們有什么建議可以留言與研友們一起分享，有任何問題也可以留言，幫幫會(huì)盡力幫忙解答~

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來源: 做好復(fù)習(xí)時(shí)間管理，考研就成功了一大半！

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